میلیا یک نوع کیست پوستی است که در نقاط مختلف ظاهر می‌شود. این مشکل بیشتر در نوزادان و کودکان ایجاد شده و برخی از بزرگسالان نیز ممکن است شاهد میلیا بر روی صورت و یا زیر چشم خود باشند. در این مطلب از زیباشین علاوه بر توضیح کامل این مشکل پوستی راه‌حل‌های مفیدی نیز برای درمان آن معرفی خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید.
میلیا چیست؟
در واقع میلیا برجستگی‌های سفید و کوچکی است که به دلیل تجمع کراتین زیر پوست ایجاد می‌شود. تفاوت میلیا با جوش‌های سر سفید این است که این برجستگی‌ها چرک و عفونت نداشته و به دلیل بسته شدن منافذ پوست ایجاد نمی‌شوند. نوزادان تازه متولد شده و کودکان بیش از بزرگسالان با این مشکل پوستی مواجه هستند. در بزرگسالان نیز گاهی اوقات به خصوص در نواحی گونه‌ها و یا زیر چشم ممکن است میلیا ایجاد شود.
هر روز صورت خود را با آب و یک شوینده ملایم بدون پارابن بشویید. این امر باعث پاک شدن منافذ شده و پوست به مرور نرم و لطیف می‌شود. در صورتی که از صابون‌ها و شوینده‌های نامناسب استفاده کنید چربی طبیعی پوست از بین رفته و سلامت آن به خطر می‌افتد. همچنین پس از شست و شو، پوست خود را حتما با یک حوله نرم و مناسب خشک کنید.
آیا میلیا خطرناک است؟
بر اساس تحقیقات صورت گرفته مشخص شد حدود 40 تا 50 درصد نوزادان تازه متولد شده به میلیا دچار می‌شوند. اما خوشبختانه این مشکل بدون نیاز به درمان خاصی نیز برطرف می‌شود. اما باید توجه داشته باشید در صورتی که خود و یا نوزادتان با این مشکل مواجه است هرگز برای خالی کردن این برجستگی تلاش نکرده و آن را فشار ندهید. چرا که باعث خونریزی و ایجاد زخم روی صورت می‌شود. زخم شدن پوست نیز طبیعتا باعث تجمع میکروب‌ها شده که این میکروب‌ها در نهایت منجر به عفونت می‌شوند.
نمک دریایی چیست و چه خواصی برای پوست دارد؟
درمان‌های ساده و خانگی برای رفع میلیا
محیط اطراف میلیا را تمیز کنید
هر روز صورت خود را با آب و یک شوینده ملایم بدون پارابن بشویید. این امر باعث پاک شدن منافذ شده و پوست به مرور نرم و لطیف می‌شود. در صورتی که از صابون‌ها و شوینده‌های نامناسب استفاده کنید چربی طبیعی پوست از بین رفته و سلامت آن به خطر می‌افتد. همچنین پس از شست و شو، پوست خود را حتما با یک حوله نرم و مناسب خشک کنید.
از بخور صورت برای پاکسازی استفاده کنید.
استفاده از بخور صورت یک روش عالی برای از بین بردن تحریکات و برجستگی‌های پوستی است. برای این کار می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید.
- بهترین کار، حمام آب گرم است. به این صورت که در حمام آب گرم را باز کرده تا محیط بخار کند. سپس 5 تا 8 دقیقه در بخار بشینید. بخار با باز کردن منافذ صورت به آرامی برجستگی‌ها از جمله میلیا را آزاد کرده و از بین می‌برد.
- بعد از مدت زمان گفته شده صورت خود را با شوینده و آب ولرم بشویید.
پوست خود را لایه‌برداری کنید
لایه‌برداری پوست باعث می‌شود علاوه بر سلول‌های مرده سایر محرک‌های مولد میلیا نیز از بین بروند. مطالعات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در لایه‌بردارها قادر به از بین بردن میلیا هستند. برای خرید یک لایه‌بردار مناسب به دنبال محصولات حاوی سالیسیلیک اسید،سیتریک اسید یا گلیکولیک اسید باشید. همانطور که می‌دانید لایه‌بردار پوست را تحریک می‌کند پس هر روز از لایه‌بردار استفاده نکنید. همچنین بعد از استفاده از یک مرطوب‌کننده و یا آبرسان مناسب استفاده کنید.
اگر پوست حساسی دارید توصیه می‌کنیم ابتدا از شوینده‌های حاوی لایه‌بردار هفته‌ای یک بار استفاده کنید و در صورت مشاهده نتیجه با توصیه پزشک از محصولات لایه‌بردار استفاده کنید.
لایه‌برداری پوست باعث می‌شود علاوه بر سلول‌های مرده سایر محرک‌های مولد میلیا نیز از بین بروند. مطالعات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در لایه‌بردارها قادر به از بین بردن میلیا هستند. برای خرید یک لایه‌بردار مناسب به دنبال محصولات حاوی سالیسیلیک اسید،سیتریک اسید یا گلیکولیک اسید باشید. همانطور که می‌دانید لایه‌بردار پوست را تحریک می‌کند پس هر روز از لایه‌بردار استفاده نکنید. همچنین بعد از استفاده از یک مرطوب‌کننده و یا آبرسان مناسب استفاده کنید.
در این مطلب بخوانید شیرین بیان برای پوست چه فوایدی دارد و نحوه استفاده از آن برای پوست چگونه است؟
برای رفع میلیا از ماسک عسل استفاده کنید
عسل یک ترکیب طبیعی حاوی مواد ضد التهابی و آنتی‌باکتریال است. التهاب و باکتری‌ها از موارد اصلی تحریکات پوستی به حساب می‌آیند. بنابراین استفاده از ماسک عسل می‌تواند به شما کمک کند تحریکات پوستی مانند میلیا را از بین ببرید.
مطالعات بالینی نشان می‌دهد ترکیب عسل و دارچین برای از بین بردن باکتری‌ها بسیار مناسب است. با اینکه باکتری باعث بروز این عارضه پوستی نمی‌شود اما استفاده از این ماسک سلامت پوست شما را به طور قابل توجهی بهبود می‌بخشد.
برای استفاده از ماسک عسل روش زیر را دنبال کنید:
- 3 الی 4 قاشق عسل را با 1 قاشق دارچین مخلوط کنید.
- 30 ثانیه مواد را داخل ماکرویو بگذارید.
- اجازه دهید کمی خنک شود و سپس یک لایه از آن را روی صورت خود پخش کنید. بعد از 10 دقیقه صورت خود را بشویید.
از گلاب استفاده کنید
گلاب یک ترکیب ضد التهابی طبیعی است. روزانه مقداری گلاب روی مناطق دارای این عارضه پوستی اسپری کنید. با انجام این کار به صورت منظم به مرور شاهد از بین رفتن میلیا خواهید بود. از اسپری کردن گلاب در نزدیک چشم‌ها خودداری کنید. ترکیبات موجود در این ماده ممکن است باعث سوزش چشم‌ها شود.
در این مطلب از زیباشین، با 10 سبزی بسیار مفید برای رشد سریع مو آشنا شوید.
پیلینگ صورت انجام دهید.
پیلینگ صورت روشی موثر برای رفع میلیا است. معمولا از اسید سالیسیلیک و گلیکولیک اسید برای پیلینگ صورت استفاده می‌کنند. اما این روش برای افرادی که پوست حساسی دارند توصیه نمی‌شود.
گلاب یک ترکیب ضد التهابی طبیعی است. روزانه مقداری گلاب روی مناطق دارای این عارضه پوستی اسپری کنید. با انجام این کار به صورت منظم به مرور شاهد از بین رفتن میلیا خواهید بود. از اسپری کردن گلاب در نزدیک چشم‌ها خودداری کنید. ترکیبات موجود در این ماده ممکن است باعث سوزش چشم‌ها شود.
درمان میلیا با دارو
برخی از محققان برای درمان میلیا کرم‌های حاوی رتینوئید را توصیه می‌کنند. کرم‌های رتینوئیدی حاوی ویتامین A هستند. این ویتامین برای سلامت پوست ضروری است. برای تهیه کرم‌های رتینوئید حتما با پزشک خود مشورت کنید. رتینوئید پوست شما را به آفتاب حساس می‌کند بنابراین در صورتی که از این کرم‌ها استفاده می‌کنید ضد آفتاب را فراموش نکنید.
کلام پایانی
میلیا در اثر تجمع کراتین زیر پوست ایجاد می‌شود. این عارضه پوستی بعد از چند هفته به صورت خود به خود از بین می‌رود. همچنین با استفاده از روش‌های فوق می‌توانید به سادگی این مشکل را در خانه درمان کنید. با این حال اگر با به کارگیری روش‌های خانگی موفق به درمان این مشکل نشدید حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک معمولا با استفاده از یک سوزن به صورت سرپایی کراتین‌ها را خارج کرده و برجستگی‌ها را از بین می‌برد.