مراقبت از پوست

سیاهی زیر بغل و روش های درمان آن

گرچه سیاهی زیر بغل موردی ناخوشایند است اما روش‌های زیادی برای رفع و جلوگیری از آن وجود دارد. این روش‌ها شامل راهکارهای خانگی یا دارویی و یا درمان با لیزر است

تصویر فردی که دچار تیرگی زیر بغل نیست

سیاهی زیر بغل مشکلی است که اکثر بانوان با آن مواجه هستند. این مشکل باعث کاهش اعتماد به نفس در بانوان می‌شود. سیاهی زیر بغل به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. خوشبختانه راه‌های مختلفی برای درمان این مشکل وجود دارد. در این مطلب قصد داریم دلایل ایجاد سیاهی زیر بغل و روش‌های مفیدی برای درمان آن معرفی کنیم. اگر شما نیز با این مشکل مواجه هستید مطالعه این مطلب را از دست ندهید.

دلایل سیاهی زیر بغل

سیاهی زیر بغل به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود:

  • اصطکاک لباس تنگ با پوست
  • اریتراسما یا عفونت مزمن باکتریایی
  • ملاسما (لک‌های تیره بر روی پوست)
  • هایپرپیگمنتیشن یا تولید بیش از حد رنگدانه
  • تجمع سلول‌های مرده (به خاطر عدم اسکراب منظم پوست)
  • اصلاح موی زائد زیر بغل (تحریک و سایش پوست)
  • تولید بیش از حد رنگدانه‌های پوستی در اثر مصرف سیگار
  • استفاده از دئودورانت و ضدتعریق‌ها (محرک‌های شیمیایی)
  • بیماری آدیسون (کمبود هورمون‌های قشر غده فوق کلیوی)
  • بیماری آکانتوزیس نیگریکانس ( این بیماری یکی از نشانه‌های بیماری دیابت، چاقی و یا هورمون‌های نامنظم است)
تصویر فردی که در حال اصلاح زیر بغل است

اصلاح موهای زائد زیر بغل، یکی از دلایل تیرگی در این ناحیه است

اولین قدم برای رفع تیرگی زیر بغل

برای از بین بردن سیاهی در این ناحیه از بدن لازم است که برخی از عادات بد را کنار گذاشته و سبک زندگی خود را تغییر دهید:

  • عدم استعمال دخانیات
  • استفاده از لباس‌هایی با سایز مناسب (تنگ نباشد)
  • عدم استفاده از تیغ‌ برای اصلاح: به جای استفاده از تیغ می‌توانید با استفاده از موم یا لیزر موهای زائد را از بین ببرید.
  • لایه‌برداری: با استفاده از لایه‌بردارهای ملایم دو یا سه بار در هفته پوست را لایه برداری کرده و ازتجمع سلول‌های مرده جلوگیری کنید.
  • تغییر دئودورانت و یا ضدتعریق: بهتر است از ضدتعریق‌های طبیعی مانند جوش شیرین و یا سرکه سیب استفاده کنید. در غیر این صورت پیشنهاد می‌کنیم مصرف این دسته از مواد شیمیایی را متوقف کنید.

با فواید ماسک جوش شیرین و طرز تهیه آن بیشتر آشنا شوید

روش‌های خانگی برای درمان سیاهی زیر بغل

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند این مشکل را با استفاده از روش‌های خانگی درمان کنند. این روش‌ها مقرون به صرفه و بدون عوارض جانبی است.

سرکه سیب برای درمان سیاهی این ناحیه

سرکه سیب دارای اسید است و به همین دلیل سلول‌های مرده را از بین می‌برد. اسید موجود در سرکه سیب همچنین میکروب‌های موجود در زیر بغل را از بین می‌برد.

  • 2 قاشق چای‌خوری سرکه سیب را با 2 قاشق چای‌خوری جوش شیرین ترکیب کنید.
  • ماسک را زیر بغل قرار داده اجازه دهید خشک شود.
  • سپس زیر بغل را با آب خنک بشویید.

*اگر پوست حساسی دارید به جای 2 قاشق از 1 قاشق سرکه سیب استفاده کنید.

آلوئه‌اورا برای درمان سیاهی پوست زیر بغل

آلوئسین موجود در ژل آلوئه‌اورا آنزیمی که باعث تولید رنگدانه‌ها می‌شود را مهار کرده و از سیاهی پوست این ناحیه از بدن جلوگیری می‌کند. این ترکیب طبیعی آنتی باکتریال بوده و میکروب‌ها را نیز از بین می‌برد.

  • ژل آلوئه‌اورا را از برگ آن خارج کنید.
  • یک لایه از ژل را زیر بغل قرار داده اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند.
  • سپس زیر بغل را با آب بشویید.

روغن زیتون و شکر قهوه‌ای برای درمان سیاهی پوست زیر بغل

روغن زیتون سرشار از آنتی‌اکسیدان و ترکیبات مغذی برای پوست است. شکر قهوه‌ای نیز به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد. استفاده از این دو ترکیب طبیعی به طور موثری سیاهی پوست زیر بغل را کاهش می‌دهد.

  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 الی 3 قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای ترکیب کنید.
  • سپس ماسک را به مدت 2 دقیقه روی پوست اسکراب کرده و اجازه دهید 5 دقیقه بماند.
  • در انتها زیر بغل خود را با آب ولرم بشویید.

روغن کرچک برای رفع سیاهی زیر بغل

این روغن آلودگی‌های روی پوست را پاک کرده و منافذ را باز می‌کند. با استفاده از روغن کرچک تمامی آلودگی‌ها، چربی اضافه و سلول‌های مرده از روی پوست پاک شده و سیاهی زیر بغل برطرف می‌شود.

  • 1 الی 2 قاشق چای‌خوری روغن کرچک را زیر بغل خود ماساژ دهید.
  • سپس پوست خود را بشویید.

علاوه بر ماسک‌های فوق با استفاده از روش‌های زیر نیز می‌توانید سیاهی زیر بغل خود را برطرف کنید:

  • سیب زمینی: سیب زمینی را رنده کرده و آب آن را زیر بغل خود ماساژ دهید. بعد از 10 دقیقه پوست خود را بشویید.
  • خیار: ابتدا خیار را ورقه ورقه کنید. سپس ورقه‌های نازک آن را زیر بغل خود ماساژ دهید. بعد از 10 دقیقه زیر بغل خود را بشویید.
  • لیمو: لیموی تازه را دو قسمت کرده و زیر بغل خود را ماساژ دهید. بعد از 10 دقیقه پوست خود را شسته و خشک کنید. سپس با استفاده از یک مرطوب کننده مناسب پوست را آبرسانی کنید.
  • روغن نارگیل: چند قطره از روغن نارگیل را روی پوست زیر بغل ریخته و ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه زیر بغل را با آب ولرم و صابونی ملایم شست و شو دهید.

درمان‌های پزشکی برای رفع سیاهی زیر بغل

پزشک با توجه به تشخیص خود یکی از روش‌های زیر را برای درمان سیاهی زیر بغلتان به شما معرفی می‌کند:

  • کرم‌های موضعی مانند هیدروکینون، ترتنوئین، کورتیکواستروئید، آزلائیک اسید و یا کوجیک اسید
  • لیزرتراپی برای حذف لک
  • پیلینگ شیمیایی که در آن با استفاده از آلفا هیدروکسی اسید یا بتا هیدوکسی اسید لایه سطحی پوست را برمی‌دارند.
  • درم ابریژن یا میکرودرابریژن
تصویر فردی که سیاهی زیر بعل خود را با لیزر درمان می‌کند

لیزرتراپی یکی از روش‌های موثر برای رفع سیاهی زیر بغل است

کلام پایانی

سیاهی زیر بغل مشکلی است که همه ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. اگر زیر بغل شما روز به روز سیاه‌تر از سایر نقاط بدن می‌شود حتما درباره این وضعیت با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که با استفاده از روش‌هایی که در بالا ذکر کردیم سیاهی زیر بغل درمان نشد با پزشک خود مشورت کرده تا روشی جایگزین برای درمان این مشکل به شما معرفی کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *