مراقبت از پوست

خواص روغن بادام برای پوست و روش های استفاده از آن

مردم از دیرباز به خواص روغن بادام برای پوست پی برده اند. روغن بادام در انواع مواد آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد و عوارضی ندارد. همچنین این روغن در دسترس است و استفاده از آن برای پوست، آسان است.

تصویر روغن بادام برای پوست

خواص روغن بادام برای پوست تمامی ندارد. در گذشته از روغن بادام برای نرم کردن پوست و بهبود برخی از زخم‌ها و بریدگی‌ها استفاده می‌کردند. امروزه نیز این روغن در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی دیده می‌شود. در این مطلب شما را با خواص روغن بادام و نحوه استفاده از آن بر روی پوست آشنا خواهیم کرد.

روغن بادام حاوی چه ترکیباتی است؟

دو نوع روغن بادام وجود دارد: تلخ و شیرین. روغن بادام شیرین برای پوست بسیار مفید است. مواد مغذی موجود در روغن بادام شیرین عبارت‌اند از:

  • ویتامین A: رتینول موجود در ویتامین A علاوه بر رفع خطوط و چین و چروک، پوست را برای ساخت سلول‌های جدید تحریک می‌کند.
  • ویتامین E: ویتامین E دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است. این ویتامین از آسیب به سلول‌ها و به خصوص مضرات امواج فرابنفش جلوگیری می‌کند.
  • اسید چرب امگا 3: این اسید چرب از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند. همچنین محافظی قوی در برابر اثرات مخرب نور آفتاب است.
  • زینک: این ترکیب برای از بین رفتن جوش و آکنه بسیار مفید است.

فواید استفاده از روغن بادام برای پوست

بر اساس مطالعات صورت گرفته، روغن بادام برای پوست فواید زیادی دارد. در زیر به مهم‌ترین فواید این روغن اشاره خواهیم کرد:

  • کاهش پف و سیاهی دور چشم

خواص ضدالتهابی روغن بادام به کاهش التهاب و ورم زیرچشم کمک می‌کند.

  • بهبود رنگ پوست

ترکیبات امولسیونی موجود در روغن بادام به طور موثری رنگ پوست و چهره را بهبود می‌بخشد.

  • رفع خشکی پوست

سال‌هاست که از روغن بادام برای رفع خشکی پوست استفاده می‌کنند. این روغن برای درمان بیماری‌هایی همچون اگزما و پسوریازیس نیز بسیار مناسب است.

  • درمان آکنه

اسید چرب موجود در این روغن از ترشح چربی اضافی جلوگیری می‌کند. روغن بادام همچنین حاوی رتینوئید است که باعث کاهش التهاب و جوش می‌شود.

  • درمان آفتاب سوختگی

ویتامین E موجود در روغن بادام التهاب و سوختگی ناشی از نور آفتاب را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد.

  • کاهش جای زخم

ویتامین E روغن بادام باعث ترمیم زخم و از بین رفتن جای آن می‌شود. این روغن سبب نرمی و لطافت پوست می‌شود.

  • کاهش ترک‌های پوستی (استرچ مارک)

بر اساس تحقیقات انجام گرفته در سال 2016، روغن بادام تا حدی باعث کاهش ترک‌های پوستی شده و از بروز آن‌ها جلوگیری می‌کند.

تصویر بادام و روغن آن. روغن بادام برای پوست مفید است

روغن بادام حاوی رتینوئید است که باعث کاهش التهاب و جوش می‌شود.

نحوه استفاده از روغن بادام

روش‌های زیادی برای استفاده از روغن بادام وجود دارد:

پاک کردن آرایش با روغن بادام

برای استفاده از این روغن به عنوان پاک کننده، مقداری از آن را کف دست ریخته و سپس با انگشت آن را روی صورت برای پاک کردن آرایش ماساژ دهید. در مرحله بعد با استفاده از پد پنبه‌ای روغن‌های اضافه را از روی پوست پاک کرده و یا صورت خود را با شوینده‌ای مناسب بشویید. با بهترین فیس‌واش‌ها و شوینده‌های خارجی برای پوست خشک آشنا شوید.

پاکسازی پوست با روغن بادام

برای پاکسازی پوست و منافذ آن روغن بادام را با روغن‌های دیگری که برای پوست مفید هستند مثل روغن گل سرخ، اسطخودوس، گل شمعدانی و … مخلوط کنید. سپس آن را روی صورت خود ماساژ داده و با آب گرم بشویید.

*پیش از استفاده از روغن حتما مقداری از آن را روی مچ دست خود امتحان کنید.

نکات ضروری برای پاکسازی پوست خشک را بشناسید.

مرطوب کردن پوست با روغن بادام

از این روغن می‌توانید به عنوان مرطوب‌کننده‌ای قوی استفاده کنید. برای این کار ابتدا پوست خود را بشویید و با حوله‌ای تمیز، آن را به خوبی خشک کنید. مقداری از روغن را روی پوست ریخته و ماساژ دهید.

ممکن است روغن بادام برای پوست حساسیت‌هایی به دنبال داشته باشد

اگر به آجیل یا بادام حساسیت دارید از این روغن استفاده نکنید.

عوارض استفاده از روغن بادام برای پوست

استفاده از روغن بادام برای پوست هیچگونه خطری ندارد. با این حال بهتر است برای جلوگیری از خطرات و آسیب‌های احتمالی موارد زیر را رعایت کنید.

  • اگر به آجیل یا بادام حساسیت دارید از این روغن استفاده نکنید.
  • اگر تا به حال از روغن بادام بر روی پوست خود استفاده نکرده‌اید پیش از مصرف حتما مقداری از آن را روی پوست خود امتحان کنید.
  • برای تست حساسیت روغن مقداری از آن را روی مچ و یا آرنج خود بریزید در صورتی که هیچ نشانه‌ای از قرمزی، تورم، خارش و سوزش مشاهده نکردید می‌توانید با خیال راحت از روغن استفاده کنید.

کلام پایانی

هزاران سال است که از روغن بادام برای نرمی و لطافت پوست استفاده می‌کنند. این روغن به واسطه داشتن خواص ضدالتهابی و ترکیبات امولسیونی و مغذی هنوز برای افزایش لطافت، نرمی و ترمیم پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. استفاده از روغن بادام کاملا امن است و عوارض جدی برای فرد ایجاد نمی‌کند. با این حال در صورتی  که برای استفاده از این روغن تردید دارید پیش از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *