پوست خشک
خشکی پوست مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. امروزه به دلیل آلودگی هوا، مصرف غذاهای ناسالم و … پوست رطوبت و لطافت خود را از دست می‌دهد. برخی افراد نیز به واسطه سابقه خانوادگی و وراثت پوستی خشک و حساس دارند. مراقبت از پوست خشک احتیاج به صبوری دارد. خشکی پوست آزاردهنده است. برای پاکسازی پوست خشک لازم است که چند نکته ضروری را در نظر بگیرید. در غیر این صورت نه تنها خشکی پوس برطرف نشده بلکه ممکن است پوست شما خشک‌تر و حساس‌تر شود.
در این مطلب سعی داریم شما را با بهترین روش برای پاکسازی پوست خشک آشنا کنیم.
نکات ضروری برای پاکسازی پوست خشک
خوشبختانه چندین روش برای پاکسازی پوست خشک، مرطوب کردن و هیدراته کردن آن وجود دارد. شست و شو و پاکسازی پوست خشک ساده نیست. استفاده از یک محصول نامناسب به سادگی پوست شما را شکننده و خشک‌تر خواهد کرد. توصیه می‌کنیم برای پاکسازی پوست خشک خود موارد زیر را دنبال کنید.
-
از یک شوینده مخصوص پوست خشک استفاده کنید.
برای داشتن پوستی لطیف و هیدراته بهتر است از یک شوینده مخصوص پوست خشک استفاده کنید. با استفاده از شوینده‌های معمولی پوست خشک شما ممکن است دچار خارش، سوزش و قرمزی خواهد شد. شوینده مخصوص پوست خشک حاوی ترکیبات مرطوب کننده و آبرسان است. شست و شوی روزانه پوست با این دسته از مواد پوست شما را مرطوب و هیدراته نگه می‌دارد.
-
بعد از شست و شوی پوست حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب کننده رطوبت را در پوست شما حفظ می‌کنند. برای حفظ رطوبت و نرمی پوست خشک خود بعد از حمام و بعد از شست و شوی صورت حتما از کرم‌ها و لوسیون‌های نرم کننده استفاده کنید. کرم‌های مخصوص پوست خشک عموما حاوی ترکیبات آبرسان و مرطوب‌کننده قوی است. این ترکیبات مواد مغذی مورد نیاز پوست را برطرف کرده و از خشک شدن مجدد پوست نیز جلوگیری می‌کنند.
-
استفاده از تونر را فراموش نکنید.
تونرها فواید زیادی برای پوست دارند. این محصولات پوست را به طور کامل بازسازی کرده و منافذ را کوچک می‌کنند. تونرها با تنظیم PH از خشک شدن بیشتر پوست جلوگیری می‌کنند. همچنین با استفاده از یک تونر مناسب پوست خشک، رطوبت پوست از بین نرفته و پوست شما لطیف و درخشان خواهد شد. در صورت استفاده از تونرهای مخصوص پوست خشک منافذ پوست به طور کامل پاکسازی شده و دیگر شاهد جوش‌های سر سیاه و آکنه بر روی پوست خود نخواهید بود.
-
پوست خود را لایه‌برداری کنید.
شاید فکر کنید لایه‌برداری پوست خشک کار درستی نباشد. اما واقعیت این است که پوست خشک نیز نیاز به لایه‌برداری دارد. در واقع با استفاده از یک لایه‌بردار ملایم می‌توانید پوست خود را پاکسازی کنید. با لایه‌برداری سلول‌های مرده پوست به طور کامل از سطح پوست برداشته می‌شوند. با از بین رفتن سلول‌های مرده، پوست برای ساخت سلول‌های جدید تحریک می‌شود. با تولید سلول‌های جدید پوست نرم و لطیف خواهد شد. برای لایه‌برداری پوست خشک خود هرگز از براش‌ها و لیف‌های مخصوص لایه‌برداری استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید از یک حوله، یک لیف لایه برداری ملایم و یا شامپو بدن حاوی اسکراب استفاده کنید.
همچنین می‌توانید از اسکراب‌های طبیعی مانند نمک و شکر برای لایه‌برداری پوست خشک خود استفاده کنید. در صورتی که برای پاکسازی پوست خود از نمک و یا شکر استفاده می‌کنید اندکی روغن زیتون، بابونه و یا وازلین به آن اضافه کنید. این مواد به پوست آسیب نرسانده و با قرار گرفتن چربی موجود در این ترکیبات بین سلول‌های پوست، پوست شما مرطوب و لطیف خواهد شد.
-
زمان شست و شو و حمام را محدود کنید.
اگر پوست شما خشک است حمام طولانی باعث بیشتر شدن خشکی آن خواهد شد. بنابراین بهتر است زمان شست و شو و حمام کردن شما بین 10 تا 15 دقیقه باشد. در صورتی می‌توانید این مدت را طولانی کنید که از روغن‌های طبیعی برای شست و شو استفاده کنید. همچنین برای شست و شوی صورت خود از آب سرد و یا ولرم استفاده کنید. آب داغ برای پوست بسیار مضر است. شست و شو با آب داغ پوست شما را خشک و ملتهب می‌کند.
علاوه بر خریداری محصولات بهداشتی می‌توانید با استفاده از ترکیبات طبیعی مانند روغن‌های گیاهی و … می‌توانید پوست خشک خود را پاکسازی کنید. در این بخش شما را با چند ماده ارگانیک و طبیعی برای پوست خشک آشنا خواهیم کرد.
توصیه‌های خانگی برای پاکسازی پوست خشک
-
روغن زیتون یک پاک کننده عالی برای پوست خشک
روغن زیتون یک ترکیب عالی برای پاکسازی و مرطوب کردن پوست خشک است. برای استفاده از روغن زیتون مقداری از آن را روی صورت قرار داده و یک حوله داغ روی آن بگذارید. اجازه دهید حوله سرد شود. سپس با حوله روغن اضافی را از روی پوست بردارید. روغن زیتون بدون از بین بردن چربی اضافه پوست شما را پاکسازی می‌کند.
-
روغن نارگیل مرطوب کننده پوست خشک
روغن نارگیل با قرار گرفتن در فواصل میان سلول‌های پوستی، پوست را نرم و لطیف می‌کند. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل پوست را هیدراته و نرم می‌کنند.
-
تونر خیار یک پاکننده منحصر به فرد برای پاکسازی پوست خشک
خیار به واسطه خواص ویژه خود یک آبرسان قوی برای پوست است. برای تهیه تونر خیار، آن را حلقه حلقه کنید. خیار را در آب ریخته اجازه دهید 1 الی دو ساعت در یخچال بماند. سپس با استفاده از پد پنبه‌ای برای پاکسازی پوست استفاده کنید.
-
اسکراب قهوه برای پاکسازی پوست خشک
قهوه یک دانه منحصر به فرد و مناسب برای انواع پوست است. همچنین یک دانه تاثیرگذار برای پاکسازی پوست خشک است. برای تهیه اسکراب قهوه 1 قاشق غذاخوری پودر قهوه را با 1 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. ماسک را روی صورت قرار داده و به صورت دایره‌ای روی صورت خود ماساژ دهید. بعد از 4 الی 6 دقیقه صورت خود را شسته و با یک حوله لطیف خشک کنید. این اسکراب طبیعی سلول‌های مرده را از روی پوست برداشته و پوست شما را نرم و لطیف می‌کند.
کلام پایانی
اگر پوست خشکی دارید از هر محصولی برای پاکسازی استفاده نکنید. محصولات مخصوص پوست خشک را می‌توانید با برچسب for dry skin خریداری کنید. توصیه‌های خانگی و روغن‌های طبیعی برای پوست خشک بسیار عالی هستند. احتمال بروز حساسیت و خشک شدن پوست در صورت استفاده از این ترکیبات کاهش می‌یابد.