انواع ماسک صورت, جوانسازی و لیفتینگ, مراقبت از پوست

بستن منافذ باز پوست صورت با 9 روش موثر

آب سبب هیداراته شدن پوست و فعالیت منظم غدد آن می‌شود. نوشیدن 8 لیوان در روز ضروی است.

بستن منافذ باز پوست صورت با 9 روش موثر

یک از شایع‌ترین مسائل در زمینه زیبایی وجود منافذ باز پوست است که ممکن است همه‌ی انواع پوست با آن درگیر باشند. اما سوال اینجاست که ماهیت منافذ باز پوست چیست؟ چطور به وجود می‌آیند و مهم‌تر از همه چطور می‌توانیم به بستن منافظ باز پوست کمک کنیم!

حتما می‌دانید برای ‌اینکه چربی بدن و ترشحات غدد زیر پوست به سطح برسد و همینطور پوست به صورت طبیعی مرطوب شود، منافذ کوچکی روی پوست وجود دارد که به فولیکول‌های مو متصل هستند. زمانی که تمام اعضای بدن با همانگی کامل فعالیت داشته باشند وجود منافذ برای حفاظت از بدن و پوست نیاز است اما زمانی‌که این منافذ بزرگ باشند ظاهر خوبی نخواهند داشت و باعث نگرانی می‌شوند.

تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا بتوانید با درک جزئیات در مورد بستن منافذ باز پوست، از آسیب رسیدن به پوست جلوگیری کنید.

علل بزرگ شدن منافذ پوست 

  • آکنه
  • آسیب پوست بر اثر آفتاب
  • افزایش تولید چربی پوست توسط غدد زیرپوست
  • آرایش بیش از حد و ماندن لوازم آرایشی روی پوست به مدت زیاد

9 روش موثر برای بستن منافذ باز پوست

  1. انتخاب یک آبرسان مناسب پوست

فردی که دارای پوست چرب است باید از آبرسان‌ها استفاده کند. استفاده از آبرسان باعث می‌شود چربی اضافی در منافذ پوست باقی نماند. این افراد باید از محصولات آرایشی و بهداشتی که چربی دارند  به شدت دوری کنند زیرا محصولات چربی دار منافذ باز پوست را تشدید می‌کنند.

کرم آبرسان و بستن منافذ باز پوست

استاده از کرم‌های آبرسان می‌تواند تا حد زیادی از بزرگ شدن و باز ماندن منافذ پوست جلوگیری کند.

  1. شست و شوی صورت در صبح و عصر

داشتن یک عادت شست و شوی مناسب ضروری است. کافیست هر صبح و عصر صورت را با آب گرم و یک پاک کننده مناسب بشویید تا مانع از تجمع خاک و چربی روی پوست شوید.

بستن منافذ باز پوست

شستشوی صورت یک بار در صبح و یک بار در شب کمک می‌کند آلودگی‌ها و گرد و عباری که در طول روز روی صورت شما نشسته است پاک شود. این غبارها در منافذ باز پوست جمع شده و ایجاد جوش کرده یا مشکلات دیگری بوجود می‌آورند.

  1. انتخاب یک ژل پاک کننده مناسب نوع پوست

یک پاک کننده مناسب که خاصیت مرطوب کنندگی هم دارا باشد انتخاب کنید تا با کنترل چربی پوست باعث کوچک شدن منافذ پوست شود.

  1. لایه برداری

لایه برداری یا اسکراب پوست باعث می‌شود چیزهایی مثل خاک، سلول‌های مرده پوست یا چربی اضافه که سبب مسدود شدن منافذ می‌شوند حذف شوند. بسته به نیاز پوست در هفته، اسکراب پوست انجام دهید اما یادتان باشد لایه برداری بیش از حد سبب خشک شدن پوست می‌شود که خشکی پوست یکی از علل بزرگتر شدن منافذ پوست است.

بستن منافذ باز پوست با کمک لایه برداری از پوست

استفاده از لایه بردارهای خانگی مناسب نوع پوستتان به برطرف شدن و بسته شدن منافذ باز پوست کمک خواهد کرد.

  1. استفاده روزانه از مرطوب کننده

مرطوب کننده‌ها پوست را هیدراته و نرم می‌کنند و با نفوذ به زیر پوست مانع از ترشح اضافی چربی می‌شوند.

مراقبت از پوست آقایان

به یاد داشته باشید، مراقبت از پوست کاری نیست که فقط مختص خانم‌ها باشد، استفاده از کرم‌های مرطوب کننده یا ضد آفتاب برای آقایان نیز پیشنهاد می‌شود چرا که مراقبت از پوست به طور کلی در سلامت بدن فرد تاثیرگذار خواهد بود.

  1. استفاده از ماسک خاک رس

استفاده از ماسک خاک رس یک یا دو بار در هفته می تواند به حذف چربی از منافذ کمک کند همینطور مانع از افزایش آنها شده و آن‌ها را کوچک‌تر می‌کند. البته استفاده بیش از حد از لایه بردارها و شوینده‌ها باعث تحریک پوست شده، منافذ را بزرگ‌تر کرده و سبب ایجاد ضایعاتی مثل آکنه می شود.

ماسک خاک رس برای بستن منافذ باز پوست

استفاده از ماسک‌ها و لایه بردارها یک یا دو بار در هفته کافیست. بیس از این تعداد ممکن است به پوستتان آسیب بزنید و موجب خشک شدن پوست شوید.

  1. پاک کردن آرایش قبل از خواب

خوابیدن با ارایش در طول شب باعث می‌شود منافذ پوست مسدود شده و سازوکار طبیعی آن مختل شود پس چربی‌ها در منافذ گیر می‌افتند و باعث بزرگتر شدن آن‌ها می‌شوند استفاده از یک دستمال مرطوب راحت ترین راه برای پاک کردن آرایش است که زمان و هزینه‌‌ی زیادی هم نمی‌طلبد.

پاک کردن آرایش قبل از خواب برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست

حتی اگر آرایش خاصی به روی پوستتان نداشته‌اید و فقط یک کرم ضد آفتاب زده‌اید باز هم پیش از خواب باید پوستتان را کاملا تمیز کنید. چرا که در طول روز آلودگی‌های زیادی روی پوست شما می‌نشیند و علاوه بر این‌ها چربی موجود در هر کرمی ممکن است در منافذ باز پوست شما باقی مانده و به مرور زمان به پوستتان آسیب برساند.

  1. استفاده از کرم ضد آفتاب

مراقبت از پوست در برابر خورشد از اهمیت زیادی برخوردار است. اگر پوست شما بر اثر افتاب آسیب ببیند خشک می‌شود که این خود از علل اصلی بزرگ شدن منافذ است. بهتر است برای جلوگیری از آسیب پوستتان، هر روز از ضد آفتاب استفاده کرده و هر دو ساعت یکبار ان را تجدید کنید. کلاه لبه‌دار بپوشید و زمانی که آفتاب شدید است در سایه بمانید.

کرم ضد آفتاب برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست

اشعه UV خورشید به پوست آسیب می‌رساند، این آسیب با ایجاد لک یا باز شدن منافذ پوست نمایان می‌شوند. بنابراین لازم است همیشه پیش از خروج از خانه کرم ضد آفتاب بزنید.

  1. استفاده از ماسک‌های خانگی

ماساژ سریع با یخ، ماسک سفیده تخم مرغ و استفاده از ماسک‌هایی که سبب آبرسانی پوست می‌شوند مانند گلاب و خیار، آلوئه‌ورا ،عسل و موادی که دارای ویتامین C هستند در بستن منافذ باز پوست موثر اند.

چطور به طراوت پوستمان کمک کنیم؟

  • رژیم غذایی مناسب: تعادل در مصرب کربوهیدارات‌ها، پروتئین و چربی‌ها به بهبود سلامت فرد کمک می‌کند علاوه بر آن هنگامی که یک فرد رژیم سالم داشته باشد تاثیرات مثبت آن در پوست منعکس می‌شود.
  • زیاد آب بنوشید: آب سبب هیداراته شدن پوست و فعالیت منظم غدد آن می‌شود. نوشیدن 8 لیوان در روز ضروی است.
  • ورزش منظم: ورزش منظم موجب افزایش جریان خون در قسمت‌های مختلف بدن از جمله پوست می‌شود .یک مطالعه در سال 2006 نشان داد عرق حاوی مواد طبیعی آنتی بیوتیک است که از پوست در برابر باکتری محافظت می‌کند. بعد از ورزش حتما حمام کنید زیرا باقی ماندن عرق روی سطح پوست منجر به مسدود شدن منافذ می‌شود.

اگر با رعایت موارد گفته شده و استفاده از ماسک‌های خانگی، موفق به کاهش تعداد و بستن منافذ باز پوست نشدید یا به نتیجه دلخواه خود نرسیدید به پزشک مراجعه کرده و راه‌های درمانی با دارو، لیزر و میکرونیدلینگ را امتحان کنید.

منابع: healthline | medicalnewstoday | dermstore

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *